Η καθιστική ζωή επηρεάζει αρνητικά την αποτελεσματικότητα των εμβολίων, ενώ ένας σωματικά δραστήριος τρόπος ζωής συντελεί στην ανάπτυξη περισσοτέρων αντισωμάτων μετά από εμβολιασμό, ανεξαρτήτως φύλου ή ηλικίας.
Πρόκειται για το βασικό συμπέρασμα μετα-ανάλυσης που πραγματοποιήθηκε στο πανεπιστήμιο Θεσσαλίας και δημοσιεύθηκε πρόσφατα στο έγκριτο διεθνές ιατρικό περιοδικό Vaccines.
Τη συγγραφική ομάδα αποτελούν οι δρ Πέτρος Ντίνας ερευνητής φυσιολογίας του ανθρώπου, δρ Γιάννης Κουτεντάκης ομότιμος καθηγητής και πρόεδρος του Εθνικού Κέντρου «Η Άσκηση είναι Φάρμακο-Ελλάς», δρ Λεωνίδας Ιωάννου ερευνητής περιβαλλοντικής φυσιολογίας, δρ Γιώργος Μέτσιος καθηγητής κλινικής εργοφυσιολογίας, και δρ Γιώργος Κήτας καθηγητής ρευματολογίας του Πανεπιστημίου τουBirmingham, Αγγλία.
Όπως αναφέρει στο Αθηναϊκό-Μακεδονικό Πρακτορείο Ειδήσεων, ο Ομότιμος Καθηγητής Δρ Γιάννης Κουτεντάκης, «η ανάγκη διεξαγωγής της εν λόγω μελέτης βασίστηκε στο γεγονός ότι ενώ υπάρχει ένας μεγάλος αριθμός επιστημονικών μελετών που, σχεδόν στο σύνολό τους, ανάγουν την άσκηση ως τον καλύτερο σύμμαχο και προστάτη της υγείας, τα δεδομένα αναφορικά με το κατά πόσο η άσκηση και η σωματική δραστηριότητα επηρεάζουν θετικά ή αρνητικά την αποτελεσματικότητα των εμβολίων, ήταν σποραδικά και συγκεχυμένα».
«Επομένως, έπρεπε να βρεθεί ένας τρόπος να αντληθεί αυτή η πληροφόρηση, σε μία εποχή μάλιστα όπου το κυρίαρχο μέλημα της ανθρωπότητας ήταν η ολιστική αντιμετώπιση μίας πανδημίας, χρησιμοποιώντας σύγχρονα ερευνητικά εργαλεία» αναφέρει επίσης στο ΑΠΕ-ΜΠΕ ο δρ Πέτρος Ντίνας, ο οποίος είναι ειδικός στις μετα-αναλύσεις.
Τα τρία συμπεράσματα της μελέτης
Όπως εξηγεί, «η μετα-ανάλυση είναι πολύπλοκο ερευνητικό εργαλείο, το οποίο επιτρέπει την αξιολόγηση χιλιάδων δημοσιευμένων μελετών με εκατομμύρια ανθρώπινα δείγματα από όλο τον κόσμο, προκειμένου να διαπιστωθεί αν ισχύει ή όχι ένα ερευνητικό ερώτημα». Ο δρ Ντίνας συνεχίζει λέγοντας ότι «η δική μας μετα-ανάλυση έδειξε: α) ότι υγιή άτομα που αθλούνται ή έχουν ένα σωματικά δραστήριο τρόπο ζωής, αναπτύσσουν περισσότερα αντισώματα μετά από εμβολιασμό, σε σχέση με αυτούς που έχουν υιοθετήσει ένα καθιστικό τρόπο ζωής, β) ότι οι άνδρες και γυναίκες άνω των 64 ετών που ασκούνται συστηματικά, αναπτύσσουν τον ίδιο βαθμό αντισωμάτων μετά τον εμβολιασμό σε σχέση με νεότερα άτομα που επίσης ασκούνται συστηματικά, και γ) ότι, αναφορικά με τον SARS-CoV-2, η έλλειψη σωματικής άσκησης συνδέεται με ανεπαρκή ανάπτυξη αντισωμάτων μετά από εμβολιασμό».
«Αν και δεν υπάρχουν προς το παρόν αρκετά δεδομένα για την εξαγωγή ασφαλών συμπερασμάτων για τα όλα τα εμβόλια πλην αυτού της γρίπης, τα ευρήματά μας ενισχύουν τη διεθνή βιβλιογραφία σύμφωνα με την οποία η κατάλληλη σωματική δραστηριότητα, υπό την επίβλεψη εξειδικευμένων γυμναστών, αποτελεί ένα φθηνό και με μηδενικές παρενέργειες φάρμακο, το οποίο μπορεί να χρησιμοποιηθεί για την πρόληψη και την επιτυχή αντιμετώπιση όλων σχεδόν των ασθενειών σε άνδρες και γυναίκες κάθε ηλικίας – αναδεικνύοντας έτσι την άσκηση ως μία πρακτική υπεράνω φύλου ή ηλικίας» καταλήγει ο Ομότιμος Καθηγητής και πρόεδρος του Εθνικού Κέντρου «Η Άσκηση είναι Φάρμακο-Ελλάς δρ Γιάννης Κουτεντάκης».
Latest News
Τα τέσσερα νέα ψηφιακά εργαλεία στη μάχη κατά της φοροδιαφυγής - Τι πιστεύουν οι πολίτες [γραφήματα]
Μεταξύ άλλων προβλέπεται η καθολική δήλωση των εσόδων-εξόδων μιας επιχείρησης στο myDATA από 1η Ιανουαρίου 2025 - Τι θα γίνει με το Ηλεκτρονικό Τιμολόγιο
Ο crypto επενδυτής που πλήρωσε 6 εκατ. για μία μπανάνα σχεδιάζει να την... φάει
Τι σχέση μπορεί να έχει μία μπανάνα με τα κρυπτονομίσματα αλλά και διάσημα έργα τέχνης που βγαίνουν στο σφυρί
Στο γυναικείο μπάσκετ η νέα μεγάλη επένδυση του Αντετοκούνμπο
Ο Αντετοκούνμπο έχει υιοθετήσει τη φιλοσοφία του «money never sleeps» ενώ παράλληλα έχει έντονη φιλανθρωπική δράση
Οταν η μπανάνα είναι... έργο τέχνης πωλείται 6,2 εκατ. ευρώ
Στη δημοπρασία... κονταροχτυπήθηκαν επτά ενδιαφερόμενοι αγοραστές
Η «χρυσή» αποχώρηση του Ναδάλ - Πόσα κέρδισε από το τένις
Από το επαγγελματικό του ντεμπούτο ως 14χρονος το 2001, ο Ναδάλ έχει συγκεντρώσει νίκες και τεράστια ποσά
Σπάει ρεκόρ η αξία της μουσικής βιομηχανίας της Βρετανίας
Οι περιοδείες των σούπερ σταρ βοήθησαν την βρετανική μουσική βιομηχανία να φτάσει σε επίπεδα ρεκόρ
Economist: Το 2025 τα Γλυπτά του Παρθενώνα ενδέχεται να επιστρέψουν στην Ελλάδα
Σύμφωνα με τον Economist τόσο το Βρετανικό Μουσείο όσο και η βρετανική κυβέρνηση φαίνονται έτοιμοι για συμφωνία με την Ελλάδα για τα Γλυπτά του Παρθενώνα
Sotheby’s: 65,5 εκατ. δολ. για τα «Νούφαρα» του Μονέ
Η πώληση του έργου του Κλοντ Μονέ σε τιμή μεγαλύτερη από την αρχική ισοδυναμεί με μια σημαντική νίκη για τον οίκο δημοπρασιών Sotheby's
Με... ρυθμούς Snoop Dogg οι επιχειρηματικές συμβουλές στη Μάρθα Στιούαρτ
Ο διάσημος ράπερ έγινε επιχειρηματικός σύμβουλος της Μάρθα Στιούαρτ και της άλλαξε τη ζωή
Έσπασε τα κοντέρ: 60 εκατ. νοικοκυριά καθηλώθηκαν στο Netflix για τον αγώνα Πολ-Τάισον
Οι τρεις κριτές βαθμολόγησαν τον αγώνα υπέρ του Πολ με σκορ 80-72, 79-73 και 79-73 - Όλα τα ρεκόρ του Netflix