![Ίλον Μασκ: Η καθημερινή συνήθεια που θέλει να αλλάξει](https://www.ot.gr/wp-content/uploads/2022/04/musk-4.jpg)
Μπορεί να είναι πολυδισεκατομμυριούχος με σχέδια να αποικίσει τον Άρη, ωστόσο ο Ίλον Μασκ έχει πολλές συνήθειες κοινές «με τους απλούς καθημερινούς ανθρώπους», τις οποίες μοιράζεται μέσω των social media.
Και δεν κρύβει ότι κάποιες από αυτές θέλεις να τις αλλάξει.
Για αρχή, ο Διευθύνων Σύμβουλος της Tesla και της SpaceX θέλει να ανανεώσει την καθημερινότητά του, ξεκινώντας από τη στιγμή που ξυπνάει.
Όπως γράφει το CNBC, σε μια πρόσφατη συνέντευξή του στο Full Send Podcast, ο Μασκ αποκάλυψε ότι το πρώτο πράγμα που κάνει το πρωί, μόλις ανοίξει τα μάτια του είναι ελέγξει το κινητό του τηλέφωνο, αναγνωρίζοντας ότι αυτό θα μπορούσε να είναι επιζήμιο για την υγεία του.
Διαβάστε επίσης – Ίλον Μασκ: Ποια είναι η Νικόλ Σάναχαν
«Έχω μια κακή συνήθεια – την οποία υποπτεύομαι ότι πολλοί άνθρωποι κάνουν – να ελέγχουν αμέσως το κινητό τηλέφωνο [το πρωί]», είπε ο Μασκ στην εκπομπή. «Είναι μια τρομερή συνήθεια, στην πραγματικότητα».
Διαβάστε επίσης – Μασκ: Πούλησε μετοχές Tesla αξίας 6,9 δισ. δολ. για να αγοράσει το Twitter
Πρώτα γυμναστική
Ο Μασκ, ο οποίος στο παρελθόν είπε στο Auto Bild – ένα γερμανικό περιοδικό αυτοκινήτου – ότι περνά τα πρώτα 30 λεπτά της ημέρας ελέγχοντας email, τώρα λέει ότι θέλει να αντικαταστήσει τη συνήθεια αυτή με άσκηση.
«Πρέπει να γυμνάζομαι και να είμαι σε καλύτερη φόρμα», είπε ο Μασκ στο Full Send Podcast, τονίζοντας ότι θα προσπαθήσει στο εξής μόλις ξυπνά να ασκείται για τουλάχιστον 20 λεπτά, και μετά να τσεκάρει το κινητό του.
Αξίζει ωστόσο να σημειωθεί ότι σύμφωνα με έρευνα της IDC Research, περίπου το 80% των χρηστών smartphone ελέγχουν τα τηλέφωνά τους μέσα στα πρώτα 15 λεπτά από το ξύπνημα.
Το άγχος
Ο Μασκ, ο οποίος συνήθως πηγαίνει για ύπνο γύρω στις 3 τα ξημερώματα και είναι ξύπνιος στις 9:30 π.μ., είπε ότι η συνήθεια του smartphone γεννιέται κάπως από το άγχος. Θέλει να διασφαλίσει ότι δεν έχασε καμία έκτακτη ανάγκη της εταιρείας ενώ κοιμόταν.
«Διαχειρίζομαι το SpaceX και την Tesla, οπότε συνήθως συμβαίνει κάτι κατά τη διάρκεια της νύχτας», είπε στο podcast.
Δεν είναι η πρώτη φορά που ο Μασκ μιλά δημόσια για τι κακές του συνήθειες ή το κίνητρό του να τις περιορίσει. Στην ίδια συνέντευξη του 2014 στην Auto Bild, είπε ότι κάποτε προσπάθησε να μειώσει την πρόσληψη καφεΐνης.
«Υπήρχαν στιγμές που έπινα περίπου οκτώ [Diet Cokes] την ημέρα ή κάτι γελοίο», είπε ο Μασκ σε εκείνη τη συνέντευξη. «Νομίζω ότι αυτές τις μέρες είναι πιθανώς ένα ή δύο, οπότε δεν είναι τίποτα πολύ τρελό».
![ot.gr](/wp-content/themes/whsk_otgr/common/imgs/fav.ico/favicon-32x32.png)
![ot.gr](/wp-content/themes/whsk_otgr/common/imgs/fav.ico/favicon-32x32.png)
Latest News
![Πολιτική: Η προεδρική κάλπη, η πρόταση μομφής και τα Τέμπη](https://www.ot.gr/wp-content/uploads/2024/12/vouli-600x400.jpg)
Πολιτική: Η προεδρική κάλπη, η πρόταση μομφής και τα Τέμπη
Μπορεί το κεφάλαιο «προεδρικές εκλογές» να κλείνει, εντούτοις η υπόθεση των Τεμπών θα συνεχίσει να ορίζει τα πεδία της πολιτικής σύγκρουσης και την τακτική των κομμάτων
![Σεισμοί στις Κυκλάδες: Ο «χορός» των Ρίχτερ συνεχίζεται – Οι δονήσεις συγκρίνονται με αυτές ενός έτους](https://www.ot.gr/wp-content/uploads/2025/02/santorin-600x400.jpeg)
Ο «χορός» των Ρίχτερ συνεχίζεται στις Κυκλάδες – Οι δονήσεις συγκρίνονται με αυτές ενός έτους
Συνεχίζονται χωρίς σταματημό οι σεισμοί στις Κυκλάδες – Και η Αμοργός τέθηκε σε κατάσταση έκτακτης ανάγκης – «Έχει παραμορφωθεί η Καλντέρα»
![Τραμπ: Θα ξεκινήσουμε αμέσως διαπραγματεύσεις με τον Πούτιν για τον τερματισμό του πολέμου](https://www.ot.gr/wp-content/uploads/2022/04/putin-trump-600x370.jpg)
Τραμπ: Θα ξεκινήσουμε αμέσως διαπραγματεύσεις με τον Πούτιν για τον τερματισμό του πολέμου
Ο Τραμπ είπε ότι η ένταξη της Ουκρανίας στο ΝΑΤΟ, την οποία ζητάει το Κίεβο, αλλά είναι κόκκινη γραμμή για τη Μόσχα, δεν θα ήταν «ρεαλιστική»
![Καιρός: Μικρή άνοδος της θερμοκρασίας και καταιγίδες την Πέμπτη – Βροχές και στην Αττική](https://www.ot.gr/wp-content/uploads/2023/04/TSF_1_KAIROS-4-600x398.jpg)
Μικρή άνοδος της θερμοκρασίας και καταιγίδες την Πέμπτη
Χειμωνιάτικος ο καιρός και την Πέμπτη με βροχές σε αρκετές περιοχές της χώρας
![Γαλλία: Πρόταση για κάρτα αγοράς τροφίμων 150 ευρώ μηνιαίως](https://www.ot.gr/wp-content/uploads/2024/06/ot_france_elections11-600x352.png)
Πρόταση για κάρτα αγοράς τροφίμων 150 ευρώ μηνιαίως στη Γαλλία
Την καθιέρωση μιας «διατροφικής κοινωνικής ασφάλισης» για όλους τους πολίτες προτείνουν οι Οικολόγοι Πράσινοι
![Τραπεζοϋπάλληλοι: Συνάντηση της ΟΤΟΕ με τους εκπροσώπους των τραπεζών](https://www.ot.gr/wp-content/uploads/2022/02/otoe.jpg)
Πρώτη συνάντηση της ΟΤΟΕ με τους τραπεζίτες για τη συλλογική σύμβαση - Τι συζήτησαν
Αυξήσεις και βελτίωση εργασιακών δικαιωμάτων ζητούν οι τραπεζοϋπάλληλοι - Σε θετικό κλίμα οι συζητήσεις με τις τράπεζες, σύμφωνα με ανακοίνωση της ΟΤΟΕ
![Τραμπ: Επικοινωνία με Πούτιν για τον «τερματισμό του πολέμου στην Ουκρανία»](https://www.ot.gr/wp-content/uploads/2025/01/trump_putin-600x387.jpg)
Τραμπ: Επικοινωνία με Πούτιν για τον «τερματισμό του πολέμου στην Ουκρανία»
Τι αναφέρει το Reuters για την επικοινωνία Τραμπ - Πούτιν
![Φυσικό Αέριο Ελλάδος: Ο πρώτος πάροχος που προσφέρει σύναψη συμβολαίων μέσω gov.gr](https://www.ot.gr/wp-content/uploads/2024/10/mitropoulos-fysiko-aerio-600x400.jpg)
Η «Φυσικό Αέριο Ελλάδος» στην ψηφιακή πλατφόρμα του gov.gr για αλλαγή παρόχου
Η «Φυσικό Αέριο Ελλάδος», αναπτύσσει υποδομές για σύναψη συμβολαίων μέσω gov.gr-Εξοικονόμηση χρόνου στην υποβολή των αιτήσεων
![Πολύκαστρο: Εκτροχιασμός εμπορικού τρένου – Κλειστή για δύο μήνες θα μείνει η γραμμή](https://www.ot.gr/wp-content/uploads/2023/07/treno.jpg)
Εκτροχιάστηκε εμπορικό τρένο στο Πολύκαστρο – Κλειστή για δύο μήνες η γραμμή
Δεν κινδύνευσε το προσωπικό της αμαξοστοιχίας, ανέφερε η Hellenic Train – Κλειστή η γραμμή έως και δύο μήνες, για να αποκατασταθεί η βλάβη που προκάλεσε τον εκτροχιασμό στο Πολύκαστρο
![«Χαμένες» 6,5 εκατ. ώρες στον Κηφισό, στο περίμενε… για Μετρό – Κανένα σχέδιο από Σταϊκούρα για το κυκλοφοριακό [γραφήματα]](https://www.ot.gr/wp-content/uploads/2025/02/12_02_ot_botilia_EXO3-600x352.png)
«Χαμένες» 6,5 εκατ. ώρες στον Κηφισό, στο περίμενε… για Μετρό – Κανένα σχέδιο από Σταϊκούρα για το κυκλοφοριακό [γραφήματα]
Στα αζήτητα από τον αρμόδιο υπουργό Χρ. Σταϊκούρα προτάσεις για οδικά έργα που θα αντιμετωπίσουν το κυκλοφοριακό της Αθήνας – Αργούν νέα λεωφορεία, βαγόνια και Γραμμή 4 του Μετρό