![Ίλον Μασκ: Η καθημερινή συνήθεια που θέλει να αλλάξει](https://www.ot.gr/wp-content/uploads/2022/04/musk-4.jpg)
Μπορεί να είναι πολυδισεκατομμυριούχος με σχέδια να αποικίσει τον Άρη, ωστόσο ο Ίλον Μασκ έχει πολλές συνήθειες κοινές «με τους απλούς καθημερινούς ανθρώπους», τις οποίες μοιράζεται μέσω των social media.
Και δεν κρύβει ότι κάποιες από αυτές θέλεις να τις αλλάξει.
Για αρχή, ο Διευθύνων Σύμβουλος της Tesla και της SpaceX θέλει να ανανεώσει την καθημερινότητά του, ξεκινώντας από τη στιγμή που ξυπνάει.
Όπως γράφει το CNBC, σε μια πρόσφατη συνέντευξή του στο Full Send Podcast, ο Μασκ αποκάλυψε ότι το πρώτο πράγμα που κάνει το πρωί, μόλις ανοίξει τα μάτια του είναι ελέγξει το κινητό του τηλέφωνο, αναγνωρίζοντας ότι αυτό θα μπορούσε να είναι επιζήμιο για την υγεία του.
Διαβάστε επίσης – Ίλον Μασκ: Ποια είναι η Νικόλ Σάναχαν
«Έχω μια κακή συνήθεια – την οποία υποπτεύομαι ότι πολλοί άνθρωποι κάνουν – να ελέγχουν αμέσως το κινητό τηλέφωνο [το πρωί]», είπε ο Μασκ στην εκπομπή. «Είναι μια τρομερή συνήθεια, στην πραγματικότητα».
Διαβάστε επίσης – Μασκ: Πούλησε μετοχές Tesla αξίας 6,9 δισ. δολ. για να αγοράσει το Twitter
Πρώτα γυμναστική
Ο Μασκ, ο οποίος στο παρελθόν είπε στο Auto Bild – ένα γερμανικό περιοδικό αυτοκινήτου – ότι περνά τα πρώτα 30 λεπτά της ημέρας ελέγχοντας email, τώρα λέει ότι θέλει να αντικαταστήσει τη συνήθεια αυτή με άσκηση.
«Πρέπει να γυμνάζομαι και να είμαι σε καλύτερη φόρμα», είπε ο Μασκ στο Full Send Podcast, τονίζοντας ότι θα προσπαθήσει στο εξής μόλις ξυπνά να ασκείται για τουλάχιστον 20 λεπτά, και μετά να τσεκάρει το κινητό του.
Αξίζει ωστόσο να σημειωθεί ότι σύμφωνα με έρευνα της IDC Research, περίπου το 80% των χρηστών smartphone ελέγχουν τα τηλέφωνά τους μέσα στα πρώτα 15 λεπτά από το ξύπνημα.
Το άγχος
Ο Μασκ, ο οποίος συνήθως πηγαίνει για ύπνο γύρω στις 3 τα ξημερώματα και είναι ξύπνιος στις 9:30 π.μ., είπε ότι η συνήθεια του smartphone γεννιέται κάπως από το άγχος. Θέλει να διασφαλίσει ότι δεν έχασε καμία έκτακτη ανάγκη της εταιρείας ενώ κοιμόταν.
«Διαχειρίζομαι το SpaceX και την Tesla, οπότε συνήθως συμβαίνει κάτι κατά τη διάρκεια της νύχτας», είπε στο podcast.
Δεν είναι η πρώτη φορά που ο Μασκ μιλά δημόσια για τι κακές του συνήθειες ή το κίνητρό του να τις περιορίσει. Στην ίδια συνέντευξη του 2014 στην Auto Bild, είπε ότι κάποτε προσπάθησε να μειώσει την πρόσληψη καφεΐνης.
«Υπήρχαν στιγμές που έπινα περίπου οκτώ [Diet Cokes] την ημέρα ή κάτι γελοίο», είπε ο Μασκ σε εκείνη τη συνέντευξη. «Νομίζω ότι αυτές τις μέρες είναι πιθανώς ένα ή δύο, οπότε δεν είναι τίποτα πολύ τρελό».
![ot.gr](/wp-content/themes/whsk_otgr/common/imgs/fav.ico/favicon-32x32.png)
![ot.gr](/wp-content/themes/whsk_otgr/common/imgs/fav.ico/favicon-32x32.png)
Latest News
![Τραμπ: 45 εκατ. δολ. κάθε μήνα του υποσχέθηκε ο Μασκ](https://www.ot.gr/wp-content/uploads/2024/06/musk-600x400.jpg)
Η στενή συνεργασία του Μασκ με τον Τραμπ - Το υπέρογκο ποσό που θα διαθέτει κάθε μήνα
Ο Ίλον Μασκ στηρίζει ενεργά τον Ντόναλντ Τραμπ στην εκστρατεία του να επανεκλεγεί πρόεδρος των Ηνωμένων Πολιτειών της Αμερικής
![Καιρός: Καύσωνας διαρκείας – Πάνω από 42 βαθμούς το θερμόμετρο](https://www.ot.gr/wp-content/uploads/2024/06/kairos-600x401.jpg)
Καύσωνας διαρκείας - Πάνω από 42 βαθμούς το θερμόμετρο
Ο καιρός αναλυτικά σύμφωνα με την Εθνική Μετεωρολογική Υπηρεσία
![Τζέι Ντι Βανς: Ποιος είναι ο «εκλεκτός» αντιπρόεδρος του Ντόναλντ Τραμπ](https://www.ot.gr/wp-content/uploads/2024/07/2024-07-15T200631Z_1_LYNXMPEK6E0OF_RTROPTP_4_EEUU-ELECCIONES-VANCE-600x400.jpg)
Ο Τζέι Ντι Βανς είναι ο εκλεκτός του Τραμπ για αντιπρόεδρος - Το προφίλ του
Ο 39χρονος Ρεπουμπλικάνος Τζέι Ντι Βανς εξελέγη στη γερουσία των ΗΠΑ το 2022 και είναι συγγραφέας του μπεστ-σέλερ Hillbilly Elegy
![Τζάνετ Γέλεν: Πώς τα εστιατόρια την βοηθούν στη χάραξη πολιτικής](https://www.ot.gr/wp-content/uploads/2024/07/Yellen2.png)
Πώς τα εστιατόρια βοηθούν την Τζάνετ Γέλεν να αποφασίζει για τα επιτόκια
Η Τζάνετ Γέλεν είναι λάτρης του φαγητού έξω και επισκέπτεται συχνά εστιατόρια για να δει πέρα από τα οικονομικά δεδομένα
![Τηλεργασία: Για ποιους θα ισχύσει το μέτρο λόγω καύσωνα](https://www.ot.gr/wp-content/uploads/2023/08/tilergasia-pandimia-768x432-1-600x338.jpg)
Για ποιους θα ισχύσει τηλεργασία λόγω καύσωνα
Ο καιρός θα παραμείνει καυτός μέχρι το τέλος της εβδομάδας – Τι μέτρα ανακοίνωσε το υπουργείο Εσωτερικών
![Ντόναλντ Τραμπ: Δικαστήριο απέρριψε την υπόθεση παρακράτησης απόρρητων εγγράφων](https://www.ot.gr/wp-content/uploads/2023/10/2023-06-11T013743Z_95615700_RC2NG1ATB1XT_RTRMADP_5_USA-TRUMP-600x400.jpg)
Δικαστική νίκη για τον Τραμπ - Δικαστήριο απέρριψε την υπόθεση παρακράτησης απόρρητων εγγράφων
Έκρινε παράνομο τον διορισμό του ειδικού εισαγγελέα που άσκησε τη δίωξη κατά του Ντόναλντ Τραμπ
![Ακαθάριστα οικόπεδα: Σήμερα Δευτέρα εκπνέει η προθεσμία – 20 ερωταπαντήσεις για ό,τι χρειάζεται να ξέρετε](https://www.ot.gr/wp-content/uploads/2022/06/oikopeda1-600x450.jpg)
Τέλος χρόνου για τα ακαθάριστα οικόπεδα - 20 ερωταπαντήσεις για ό,τι χρειάζεται να ξέρετε
Υψηλά πρόστιμα για όσους δεν κάνουν αίτηση για τα ακαθάριστα οικόπεδα
![Μαρινάκης για αναβάθμιση Scope: Επιβεβαιώθηκαν για μια ακόμα φορά οι θετικές προοπτικές της ελληνικής οικονομίας](https://www.ot.gr/wp-content/uploads/2023/09/marinakis.nd_-1-600x310.jpg)
Μαρινάκης για αναβάθμιση Scope: Επιβεβαιώθηκαν ξανά οι θετικές προοπτικές της ελληνικής οικονομίας
«Η έκθεση της Scope υπογραμμίζει μεταξύ άλλων την ταχεία μείωση του δημόσιου χρέους, την επίτευξη ισχυρών πλεονασμάτων, τη μείωση των μη εξυπηρετούμενων δανείων» είπε μεταξύ άλλων ο κυβερνητικός εκπρόσωπος
![ΑΑΔΕ: Νέες ενσωματώσεις ΔΟΥ στο ΚΕΦΟΔΕ Αττικής και έναρξη λειτουργίας ΚΕΦΟΚ Θεσσαλονίκης](https://www.ot.gr/wp-content/uploads/2023/11/ot_aade3-768x606-1-600x473.png)
Νέες ενσωματώσεις ΔΟΥ στο ΚΕΦΟΔΕ Αττικής και έναρξη λειτουργίας ΚΕΦΟΚ Θεσσαλονίκης
Οι μεταρρυθμίσεις συμπληρώνουν το πλάνο εκσυγχρονιστικών δράσεων της Ανεξάρτητης Αρχής Δημοσίων Εσόδων
![Καιρός: Συνεχίζονται και σήμερα τα 40άρια](https://www.ot.gr/wp-content/uploads/2024/03/kairos-2-600x361.jpg)
Στο «κόκκινο» το θερμόμετρο: Συνεχίζονται και σήμερα τα 40άρια
Αναλυτικά η πρόγνωση του καιρού