Αν ψάχνετε για μια εις βάθος εξέταση της τελευταίας τάσης στο γραφείο, δεν θέλουμε να σας απογοητεύσουμε με κάτι σύντομο και περιεκτικό. Αλλά μιλάμε για την «ελάχιστη προσπάθεια της Δευτέρας» (bare-minimum Monday).
Αυτή είναι η πιο πρόσφατη φράση που κερδίζει την προσοχή στους χώρους εργασίας, μετά από άλλες όπως η «μεγάλη παραίτηση, η «ήσυχη παραίτηση» και οι «ηχηρές απολύσεις». Σημαίνει ακριβώς αυτό που υποδηλώνει το όνομά της, να το παίρνετε, δηλαδή, χαλαρά την πρώτη ημέρα της εργάσιμης εβδομάδας ως ένα είδος μηχανισμού αντιμετώπισης.
Νταβός: Είναι ευθύνη των ηγετών των επιχειρήσεων να σταματήσουν τη «σιωπηρή παραίτηση»
Η Marisa Jo Mayes, δημιουργός του TikTok που εργάζεται για τον εαυτό της, πιστώνεται με την επινόηση του όρου και τη διάδοσή του. Όπως μοιράστηκε σε μια ιστορία του Insider, βίωνε τα «Sunday scaries», δηλαδή το φόβο για την εβδομάδα εργασίας που έρχεται και «συνειδητοποίησε ότι κάτι έπρεπε να αλλάξει».
Η λύση της, λοιπόν, να κάνει το ελάχιστο τη Δευτέρα.
Η μέρα ξεκινάει δύο ώρες αργότερα
«Δεν συμμετέχω σε συσκέψεις και δεν παίρνω φόρα για τις πρώτες δύο ώρες. Διαβάζω λίγο, κρατάω σημειώσεις, ίσως κάποια πράγματα από το σπίτι αν υπάρχει δυνατότητα», εξηγεί η Mayes. «Περνάω δύο ώρες χωρίς τεχνολογία – χωρίς να ελέγχω το ηλεκτρονικό ταχυδρομείο – απλά κάνω ό,τι χρειάζεται να κάνω για να αισθάνομαι καλά ξεκινώντας τη μέρα μου».
Η Mayes έχει τραβήξει αρκετή προσοχή με τη φράση της – και κάποιοι παίρνουν την ιδέα στα σοβαρά. «Είναι κάτι αληθινό» δήλωσε η επικεφαλής ανταποκρίτρια του CNN για τις επιχειρήσεις, Κριστίν Ρόμανς.
Ωστόσο, άλλοι υποστηρίζουν ότι η Δευτέρα με την «ελάχιστη δυνατή προσπάθεια» έχει τα όριά της.
«Είναι ωραίο και καλό να σκέφτεσαι «θα κάνω απλώς μια ελαφριά αρχειοθέτηση και θα τακτοποιήσω το γραφείο μου», αλλά τι θα συμβεί αν το έργο στο οποίο εργάζεσαι συναντήσει ένα απροσδόκητο αλλά τεράστιο εμπόδιο; Τι γίνεται αν ο συνάδελφός σας είναι άρρωστος και πρέπει να καλύψετε τις ευθύνες του, για παράδειγμα;» έγραψε η Martha Alexander σε μια στήλη της Evening Standard.
Απλά να βγάλω τη μέρα
Η Alexander επισήμανε επίσης ότι η Δευτέρα με το ελάχιστο δυνατό όριο (ή BMM, όπως αναφέρεται μερικές φορές) δεν είναι ακριβώς κάτι καινούργιο: «Ποιος δεν είχε ένα ταραχώδες, βαρύ Σαββατοκύριακο και δεν βρέθηκε να κάθεται στο γραφείο του το πρωί της Δευτέρας και να σκέφτεται: «Πρέπει απλώς να επιβιώσω τις επόμενες οκτώ ώρες» και να αποδέχεται σιωπηλά ότι αυτή δεν θα είναι η πιο δυναμική μέρα της καριέρας του;».
Στο ρεπορτάζ του Insider, η Mayes δήλωσε ότι έχει δεχτεί αρκετή κριτική, ειδικά από εκείνους που υποστηρίζουν ότι είναι «μια millennial με αυξημένα δικαιώματα που δεν γνωρίζει την αξία της σκληρής δουλειάς». Πρόσθεσε ότι «η ελάχιστη Δευτέρα δεν είναι ρεαλιστική για όλους».
Αλλά επιμένει στο βασικό της σημείο – ότι δεν πρέπει να ασκούμε υπερβολική πίεση στον εαυτό μας στην αρχή της εργάσιμης εβδομάδας. Στο τέλος, πρότεινε, η προσέγγιση της αργής έναρξης μπορεί να μας κάνει όλους πιο παραγωγικούς.
«Καταφέρνω περισσότερα όταν χαλαρώνω την πίεση» είπε.
*Με στοιχεία από marketwatch.com
Πηγή: in.gr
Latest News
Πού πήγαν όλοι οι μάνατζερ;
Η προσπάθεια των εταιρειών να εκκαθαρίσουν την κορυφή της ιεραρχίας φέρνει ευκαιρίες απασχόλησης και προαγωγών. Η αγορά εργασίας πρέπει να προσαρμοστεί αναλόγως
Γιατί οι εργαζόμενοι δεν εμπιστεύονται πλέον τους προϊσταμένους τους
Το 67% απολάμβανε την εμπιστοσύνη προς τον προϊστάμενό του ότι θα λάβει ορθές επιχειρηματικές αποφάσεις τον Μάιο του 2020 - To ποσοστό αυτό έχει μειωθεί
Αυξάνεται η εργασία εν κινήσει - Αεροδρόμια και σταθμοί τρένων γίνονται... χώροι δουλειάς
Η έξαρση της υβριδικής εργασίας στην πανδημία, ωθεί ολοένα και περισσότερους εργαζόμενους και επαγγελματίες σε τηλεργασία εν κινήσει
Μόλις ένας στους πέντε είναι ικανοποιημένος από την εργασία του στις ΗΠΑ, λέει έκθεση της Gallup
Στην εργασία τους πολλοί εργαζόμενοι δεν είναι ευχαριστημένοι και οι περιορισμένες επιλογές τους για μια νέα συμβάλλουν σε μια εποχή που η Gallup αποκαλεί «Η μεγάλη αποσύνδεση»
Θα είναι το 2025 χρονιά ορόσημο για την μεγάλη επιστροφή στο γραφείο;
Ολοένα και περισσότερες μεγάλες εταιρείες απαιτούν την επιστροφή των εργαζομένων
Ποιος είναι ο καλύτερος CEO της χρονιάς - Οι ικανοί, οι τυχεροί και μία ηχηρή απουσία
Η ετήσια αξιολόγηση του Economist για τους μεγάλους επιχειρηματίες του κόσμου
Εργασία και κοινωνική ζωή - Πόσο μπλέκονται μεταξύ τους;
Μήπως η δουλειά έχει μπει για τα καλά στην κοινωνική ζωή σας; Τι θα πρέπει να κάνουν οι επιχειρήσεις για το δικαίωμα στην αποσύνδεση
Η καταιγίδα της παραπληροφόρησης πλήττει τώρα περισσότερο τις εταιρείες
Οι κυβερνήσεις διαμαρτύρονται εδώ και καιρό για την παραπληροφόρηση που υπονομεύει τις εκλογές, υποκινεί αναταραχές και βαθαίνει τις κοινωνικές διαιρέσεις - Οι επιχειρήσεις βρίσκονται τώρα επίσης στο στόχαστρο
Παγκόσμιο Βαρόμετρο: 1 στους 3 εργαζόμενους σκέφτεται να αλλάξει άμεσα εργασία
Τι αποκαλύπτει έρευνα της ManpowerGroup η οποία συγκέντρωσε δεδομένα από περισσότερους από 12.000 εργαζόμενους
Με ρυθμούς ρεκόρ και χρυσά μπόνους αποχωρούν οι Αμερικανοί CEOs
Η άνοδος των χρηματιστηρίων επιτρέπει στους επικεφαλής των εταιρειών να εξαργυρώσουν τα κέρδη και να αποχωρήσουν