Η ακρίβεια που σαρώνει την αγορά έχει ανεβάσει τις τιμές σε πολλά προϊόντα και με το κόστος ζωής να έχει αυξηθεί.
Οι πολίτες ψάχνουν εύκολους τρόπους για να μειώσουν τον λογαριασμό στο σούπερ μάρκετ.
Παρακάτω μπορείτε να δείτε 10 βήματα τα οποία αν και εφόσον τα ακολουθήσετε, μπορεί να μειώσετε τον λογαριασμό στο σούπερ μάρκετ, σύμφωνα με την Sun.
Χαμηλοί μισθοί και ακρίβεια τσακίζουν την ελληνική νεολαία – Επιλέγουν την ατεκνία, λόγω φτώχειας
Τα βήματα αυτά προτείνει η Harriet Meyer, βραβευμένη δημοσιογράφος και συντάκτρια που ειδικεύεται στα οικονομικά.
Βήμα πρώτο: Έλεγχος στα ντουλάπια
Προσπαθώ πάντα να βρίσκω τρόπους για να μειώσω τα εβδομαδιαία ψώνια μου. Πριν πάω στα μαγαζιά, κάνω έναν έλεγχο των αποθεμάτων του ντουλαπιού, του ψυγείου και του καταψύκτη μου. Σημειώνω οτιδήποτε βασικό μας λείπει, όπως γάλα, αυγά, ψωμί και ζυμαρικά. Κοιτάζω επίσης τι έχουμε και αν μπορούμε να φτιάξουμε γεύματα από τα υπάρχοντα είδη.
Βήμα δεύτερο: Ορίστε έναν προϋπολογισμό
Συνήθως ορίζω έναν συνολικό προϋπολογισμό για να ταΐσω τον εαυτό μου και τον σύντροφό μου Duncan στις 60 λίρες την εβδομάδα.
Ψωνίζω από τα φθηνότερα σούπερ μάρκετ που βρίσκονται πιο κοντά στον τόπο διαμονής μας.
Μερικές φορές ξεπερνάω τον προϋπολογισμό επειδή αγοράζω άμμο για τις δύο γάτες μας ή όταν παίρνω βασικά είδη όπως προϊόντα καθαρισμού όταν είναι σε προσφορά.
Βήμα τρίτο: Κάντε ένα προγραμματισμό γευμάτων
Προτού πάω στο σούπερ μάρκετ κάνω σχεδιασμό για την εβδομάδα που έρχεται. Με αυτόν τον τρόπο μπορώ να αποφύγω τυχόν ύπουλες παρορμητικές αγορές στους διαδρόμους όταν πάω στο σούπερ μάρκετ.
Έχω πέντε εβδομαδιαία σχέδια γευμάτων, με λίστα αγορών για το καθένα, και εναλλάσσομαι μεταξύ τους. Τα κρατάω απλά, περιλαμβάνοντας τα αγαπημένα μας γεύματα – αυτή την εβδομάδα είναι σπαγγέτι Μπολονέζ, κάρυ κοτόπουλου και κυριακάτικο ψητό. Επικεντρώνομαι σε γεύματα που μοιράζονται παρόμοια συστατικά – τα προϊόντα που περισσεύουν μπορούν να χρησιμοποιηθούν αργότερα μέσα στην εβδομάδα. Στη συνέχεια, προσθέτω μόνο τα απαραίτητα που χρειαζόμαστε.
Βήμα τέταρτο: Γράψτε την λίστα σας
Όταν γράφω τη λίστα μου, έχω ανοιχτό το κινητό μου για να συγκρίνω τις τιμές σε μεγαλύτερα είδη, όπως κρέας, ψάρια και είδη οικιακής χρήσης. Ελέγχω διπλά τις τιμές ανά κιλό και για τα μεγαλύτερα είδη, για να βεβαιωθώ ότι θα κερδίσω την καλύτερη προσφορά.
Επιπλέον, οργανώνω προσεκτικά τη λίστα με τα ψώνια μου με την ίδια σειρά που έχει η διάταξη του καταστήματος, ώστε να μπορώ να διαγράφω γρήγορα τα πράγματα καθώς πηγαίνω, με τα λαχανικά και τα φρούτα πρώτα και τα κατεψυγμένα είδη τελευταία. Αυτό με βοηθάει να είμαι συγκεντρωμένη και να μην μου ξεφεύγει τίποτα.
Βήμα πέμπτο: Προϊόντα από όλο το κόσμο
Επιλέξτε προϊόντα από διάφορα μέρη του κόσμου για φθηνότερες κονσέρβες, μπαχαρικά και πολλά άλλα.
Βήμα έκτο: Υπολογίζετε τα έξοδα καθώς ψωνίζετε
Χρησιμοποιήστε εφαρμογές για να μην ξεφεύγετε από τον προϋπολογισμό σας.
Αυτό σας βοηθάει να υπολογίζετε τα έξοδα σας πριν φτάσετε στο ταμείο.
Βήμα έβδομο: Εντοπίστε τις προσφορές
Εντοπίστε τα προϊόντα από το «καλάθι του νοικοκυριού» και τις προσφορές.
Βήμα όγδοο: Προτιμήστε και άλλες μάρκες
Μην κολλάτε στις μάρκες που ήδη ξέρετε. Ψάξτε και άλλες που μπορεί να είναι φθηνότερες.
Βήμα ένατο: Αγοράστε κατεψυγμένα
Πριν τελειώσετε τα ψώνια σας κατευθυνθείτε στον κατεψυγμένο διάδρομο για να πάρετε προϊόντα.
Είναι εύκολο να τα μαγειρέψω κατευθείαν από την κατάψυξη και έχω εξοικονομήσει μια μικρή περιουσία.
Βήμα δέκατο: Χρησιμοποιήστε τους πόντους επιβράβευσης
Όπου κι αν ψωνίζετε, χρησιμοποιήστε το πρόγραμμα επιβράβευσης των σούπερ μάρκετ.
Τα περισσότερα σούπερ μάρκετ σας δίνουν πόντους με τις αγορές σας.
Αυτοί (οι πόντοι) με την σειρά τους σας δίνουν δωρεάν προϊόντα όταν φτάσετε σε μια συγκεκριμένη δαπάνη.
Πηγή: in.gr
στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσειςLatest News
Συγκέντρωση ελευθέρων επαγγελματιών στο ΣτΕ - Ζητούν ακύρωση του φορολογικού νομοσχεδίου
Ακύρωση του φορολογικού νομοσχεδίου ζητούν οι ελεύθεροι επαγγελματίες - Σε συγκέντρωση στις 28 Μαρτίου καλεί η Συντονιστική Επιτροπή
Κοκαΐνη αξίας 5,9 εκατ. ευρώ κατασχέθηκε στον Πειραιά
Το συνολικό μεικτό βάρος της κοκαΐνης που κατέσχεσε η ΑΑΔΕ αγγίζει τα 131 κιλά
Πόσα ξοδεύουν οι ευρωπαϊκές χώρες σε αμυντικές δαπάνες - Η θέση της Ελλάδας
Τι δείχνουν τα στοιχεία που επεξεργάστηκε η Eurostat για τις αμυντικές δαπάνες στην ΕΕ
Στα «Τάρταρα» η αγοραστική δύναμη των Ελλήνων - Πάνω μόνο από τη Βουλγαρία
Η αγοραστική δύναμη των Ελλήνων είναι 30% κάτω από τον ευρωπαϊκό μέσο όρο σύμφωνα με τα στοιχεία για το 2024 που δημοσίευσε η Eurostat
Γραφείο Προϋπολογισμού: Προτεραιότητα η μείωση του χρέους - «Οχι» σε 13ο και 14ο μισθό
Το Γραφείο Προϋπολογισμού της Βουλής καταγράφει ως θετική την πορεία της οικονομίας, ωστόσο, κρούει τον κώδωνα του κινδύνου για επενδύσεις και δημόσιο χρέος
Νέα μείωση στις καταθέσεις του ιδιωτικού τομέα τον Φεβρουάριο - Πώς κινήθηκαν τα δάνεια
Οι καταθέσεις του ιδιωτικού τομέα μειώθηκαν κατά 1,701 δισ. ευρώ σύμφωνα με ανακοίνωση της ΤτΕ
Παπαθανάσης: Αναβαθμίζονται έξι παιδικές χαρές και δημιουργούνται δυο νέες στο Δήμο Αθηναίων
Η χρηματοδότηση εντάσσεται στο Αναπτυξιακό Πρόγραμμα Δημοσίων Επενδύσεων
Το εργοστάσιο του Κεράνη στον Πειραιά γίνεται... κατοικίες – Ο ρόλος της Golden Visa
Βιομηχανική μονάδα στον Πειραιά θα μετατραπεί σε ένα συγκρότημα με 408 κατοικίες, καταστήματα, χώρους εστίασης και γραφεία
Σπίτι μου 2: Οι αγοραστές δεν τσιμπάνε πια με τα σπίτια «χρέπια» – Καμπανάκι για στρέβλωση της αγοράς
Το πολυδιαφημισμένο «Σπίτι μου 2» ενέτεινε τη στρέβλωση στην αγορά ακινήτων υποστηρίζουν αναλυτές. Πλέον πολλοί αγοραστές δεν είναι διατεθειμμένοι να πληρώσουν εξωφρενικά ποσά για σπίτια «χρέπια».
Ευπρόσδεκτη η αύξηση του κατώτατου μισθού αλλά χρειάζονται και άλλα μέτρα, λέει η ΕΣΕΕ
Επειδή η αύξηση είναι πολύ μεγαλύτερη του πληθωρισμού, η οποία υπερβαίνει τις αντοχές πολλών μικρομεσαίων επιχειρήσεων, πρέπει να συνοδευτεί με δραστικά αντισταθμιστικά μέτρα, προσθετει η ΕΣΕΕ
